Pero, ¿Qué es el Acompañamiento Psicológico?
Es el proceso de acompañar a personas que se encuentren atravesando momentos decisivos, complejos en su vida o que buscan el bienestar mental, emocional y/o espiritual. Este acompañamiento psicológico se da un ambiente personal en un trato uno a uno de terapeuta y paciente, en el cual se construye un espacio de confianza, escucha activa y de contención. El proceso permite a las personas expresarse de forma libre sin ser juzgado, comprendiendo que cada persona posee características únicas e individuales.
Un terapeuta puede formar parte de procesos importantes como la toma de decisiones, resolver conflictos personales o interpersonales que alteran el ritmo de vida normal de las personas. También, brindar orientación en el crecimiento y desarrollo personal para ser consciente de tus propias herramientas y potenciar áreas de la vida (laboral, de pareja, familiar, autocuidado, autoestima, entre otros).
En las sesiones se pueden trabajar distintas áreas de la vida como el autoconocimiento, la seguridad y autoconfianza, establecimiento de límites sanos, implementar nuevos hábitos, identificación y reconocimiento de emociones, mejorar la relación consigo mismo, adaptación a nuevos cambios y/o entornos, así como descubrir la mejor versión de sí mismo.
Beneficios del acompañamiento psicológico
- Ser escuchada/o respecto al sentir de emociones y vivencias frente a un acontecimiento actual y/o importante.
- Descubrir y utilizar a favor los recursos y herramientas emocionales que posees.
- Conocerte más respecto a tu personalidad, sentimientos, emociones, propósitos, entre otros.
- Comenzar o retomar tu proceso de autosanación y alcanzar un mayor bienestar emocional y mental.
- Comprender lo que estás sintiendo y recibir orientación respecto a las acciones a seguir en tu proceso.
- Identificar y modificar pensamientos, hábitos, creencias limitantes, diálogo interno.
- Recibir retroalimentación sobre tu proceso de acompañamiento psicológico.
- Guiarte en la búsqueda y establecimiento de metas y objetivos.
- Tener un espacio seguro y confiable para mostrarte tal cual eres.
- Sesiones a corto plazo que permiten un avance más rápido.
¿Por qué debería atenderme online?
Son múltiples las razones para atenderte online, en primer lugar, el vínculo que puedes establecer con tu psicóloga/o es el mismo que en formato presencial, permitiendo sentirte escuchada en un ambiente seguro y confidencial.
Para atenderte online sólo necesitas tener acceso a un dispositivo tecnológico como un computador, tablet o teléfono celular para conectarte a tu sesión, así como contar con un espacio tranquilo donde te sientas cómoda/o.
Esta modalidad permite un ahorro en el pasaje de la locomoción o la bencina de tu auto, así como evitar la congestión vehicular según el horario y distancia que debas recorrer para ir a la consulta de tu terapeuta.
La atención es individual y personalizada según tus características personales y tus requerimientos.
Aquí no hay tiempos de espera, sólo ingresas en el horario escogido a tu cita.
¿Dónde puedo agendar una hora?
Para agendar una hora en Mindi Health puedes contactarnos haciendo clic en el ícono de Whatsapp en nuestro sitio web y nuestra profesional Psicóloga se comunicará a la brevedad contigo.
Si buscas un espacio seguro y de confianza donde puedas expresar tu sentir, contáctanos o visita nuestra página web.
